Магический прием мяча как у Бразильцев
Освойте фирменный бразильский приём мяча: ловкость, пластика и магия касания за одну тренировку.
Научитесь принимать мяч с лёгкостью и точностью!
3 Фишки
Вам понадобится
1 Мяч
У вас улучшится
Упражнения
Координация
Прием мяча
Чувство мяча
Контроль мяча
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ1 упражнение
00:00
Работаем⚽
10 приемов правой / 10 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ2 упражнение
00:00
Работаем⚽
10 приемов правой / 10 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ3 упражнение
00:00
Работаем⚽
10 приемов правой / 10 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ4 упражнение
00:00
Работаем⚽
10 приемов правой / 10 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ5 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ6 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ7 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ8 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ9 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ10 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ11 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ12 упражнение
00:00
Работаем⚽
5 приемов правой / 5 приемов левой
1 подход